关键词： 教师资格证

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1 《足球头顶球》

试讲

1. 题目：足球头顶球

2. 内容：

足球头顶球技术是传球、射门、抢截的有效手段，特别是争高空球时头顶球技术更为重要。头顶球技

术的特点是争取时间，不需要等球落地就可以在空中直接处理球，因此它可以争取时间上的优势和主动。

3. 要求：

（1）讲解并设置足球原地头顶球技术的两种练习方法；

（2）试讲10分钟；

（3）教学中安排比赛环节；

（4）安排相应的球性练习。

答辩题目

1. 我给你抛球，你演示一下原地头顶球技术。

2. 怎么能将头顶球技术与实际足球运动结合起来呢？

【试讲答案】

各位考官：大家好，我是高中体育组的01号考生，我试讲的题目是《足球头顶球》，下面开始我的试讲。

一、导入新课

师：立定——向右看齐——向前看——稍息——立定——报数。同学们，大家好，今天我们要学习的内

容是足球头顶球。

二、热身活动

1. 徒手操

师：在上新课之前，我们先进行热身活动。体育委员出列，带领同学们做下徒手操。一定要充分活动每

个部位，避免运动损伤。

2. 区域运球

师：同学们，接下来老师将播放音乐，在音乐的节奏下，我们进行运球，在这两个方形区域内，男同学左

边女同学右边，自由运球练习，跟随老师口令，随时注意停止与起动，并且避免与同学碰撞。运球速度可以

慢，但要求控制好球。

三、新课教学

1. 示范并讲解原地头顶球

师：好，集合。下面老师给同学们讲解并示范下原地头顶球技术。同学们要认真学习。

师：首先，身体正对来球，两脚前后开立或平行站立，膝关节微屈，上体后仰，重心落在脚上，然后，两臂

自然张开，两眼注视来球。看到没，双臂一定要自然张开。

师：当球运行到身体垂直部位的瞬间，后脚用力蹬地，身体重心由后脚跟移向前脚的同时，迅速向前摆

体，颈部紧张，快速甩头，用前额正面顶球的后半部，一定是额头触球。然后上体随球继续前移。

师：同学们都明白了没有？

2. 原地模仿体会练习

师：好，同学们原地散开，根据老师技术要领的讲解与示范，进行原地模仿体会练习。

师：同学们也可以两人一组相互交流，一人示范一人纠正。练习时要按照要求进行。

3. 原地头顶固定球练习

师：好，刚才同学们做得都很好，接下来我们进行原地头顶固定球练习。两人一组，一人举球于头部高

度，另一人体会头顶球。练习时两人积极配合进行交流。好，开始吧。

4. 抛顶练习

师：好，同学们，下面进行抛顶练习。还是两人一组，自己将球抛起，顶给对面相对 2~3米的同伴，同伴接

顶球后用手接住，以同样的方法将球顶回。都清楚了吧？注意两人要协调配合，注意抛球的质量，球点尽量

稳定。好，开始练习吧。

5. 头顶球比赛

师：集合。老师看同学们都基本掌握了足球头顶球技术，下面我们进行头顶球比赛怎么样？

师：好，同学们自由组合，分成人数相等的四组。好，老师说下头顶球比赛的规则，用手进行传球，持球

走不能超过三步，后进攻须用头顶球。防守可以对传球进行阻拦，但进攻顶球不得防守，无守门员。

后，进球多的一组获胜。

师：好，开始吧。同学们要注意比赛的道德，充分发挥想象，积极进行跑动。

四、课堂小结

1. 放松活动

师：集合，立正，稍息。同学们自行分组，进行牵拉放松。

2. 教师总结

师：好，集合。今天这节课同学们表现得都非常好，同学们都基本掌握了足球头顶球技术，同学之间相

互配合，参与也非常积极，希望以后继续保持。

3. 宣布下课

师：好，这节课就上到这里。值日生记得收还器材，下课，同学们再见。

我的试讲到此结束，谢谢各位考官的聆听。

【答辩答案】

1. 略。

2. 以上面这节课为例，我将足球原地头顶球完成教学之后，安排了比赛环节。在比赛中，一方面，我简

化了足球比赛规则，将由于条件和技术限制无法踢高的球改为用手传球、抛球，终给学生创造头顶球进攻

的机会；另一方面，我通过安排降低防守难度，消极防守，提高头顶球的应用条件。这样通过比赛以学到技

术的应用，同学们可以更好的体会到头顶球在比赛中的作用，也能通过本节课的学习提高学习成就感。这

不仅能够学会，还能够学得开心，学得有价值。

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